Юрий Береснев (anti_chief) wrote,
Юрий Береснев
anti_chief

Category:

Минздрав РФ раскрыл секрет долголетия



Одиночество и социальная изоляция ускоряют старение.

Три основных принципа долголетия — это сбалансированное питание, достаточная физическая и социальная активность. Среди других факторов, влияющих на увеличение продолжительности жизни -отказ от вредных привычек, контроль уровня артериального давления и холестерина, здоровый сон и когнитивная деятельность.

https://russian.rt.com/russia/article/554590-glavnyi-geriatr-minzdrava-tkacheva

Tags: здоровье, любопытное
Subscribe

Buy for 10 tokens
Начало 20.08.2018 русские СМИ сообщили о нововведениях в студенческих бараках: "Администрациям общежитий ввести для студентов услугу «утренняя побудка» (по их просьбе). Это предполагает новый ГОСТ «...Документ вступит в силу 1 марта 2019 года. По словам декана…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments