?

Log in

No account? Create an account
Антишеф
территория хорошего настроения и отвязного стеба над врагами русского мира
О пользе здорового сна. Хочешь быть красивым - бери пример с котиков :-) 
16-июн-2019 06:00 am
Справка:  общее время сна у кошки в сутки составляет примерно 14-20 часов.


- - - - - - - - - - - - - - - - - -
Ученые назвали необходимое количество сна для хорошего внешнего вида


Хороший ночной сон положительно влияет не только на общее самочувствие, но и на внешний вид, пишет издание The Mirror со ссылкой на британских ученых.

По словам исследователей, некоторые люди неважно выглядят по утрам именно из-за неправильно подобранного режима сна. Кроме того, по этой же причине возникают депрессия, чувство раздражительности и портится настроение.

Проведя ряд экспериментов и вычислений, ученые пришли к выводу, что оптимальная продолжительность сна — 9 часов 10 минут. Именно такого количества времени достаточно для того, чтобы усталость и стресс не отразились на внешнем виде.

https://iz.ru/889433/2019-06-16/uchenye-nazvali-neobkhodimoe-kolichestvo-sna-dlia-khoroshego-vneshnego-vida
Buy for 10 tokens
"Мацу надо подавать хозяевам": Жена премьера Израиля бросила каравай встречающих в Киеве Супруга премьер-министра Биньямина Нетаньяху Сара бросила на пол кусок каравая, которым ее угостили в аэропорту Киева. Инцидент произошел 19 августа, когда супругов встречали три девушки в…
This page was loaded авг 19 2019, 11:04 pm GMT.