Юрий Береснев (anti_chief) wrote,
Юрий Береснев
anti_chief

Category:

Не спите рядом с гаджетом, советуем мы вам. Пореже пяльтесь в гаджеты, иначе быть беде...


- - - - - - - - - - - - -
Врач дала советы по сохранению зрения при использовании смартфона


Кандидат медицинских наук и врач-офтальмолог Татьяна Павлова рассказала, что нужно делать, чтобы сохранить зрения при использовании гаджетов.

Она отметила, что одна из основных причин ухудшения зрения – это чтение с экрана гаджета с близкого расстояния, а также неправильное освещение или поза человека. Однако одной из главных проблем является перегрузка мышцы, которая отвечает за работу вблизи, сказала врач в эфире «Радио 1».

Как пишет РИА Новости, в случае ухудшения зрения нужно соблюдать режим зрительной нагрузки, а также не спать рядом со своим смартфоном. Если же приходится пользоваться гаджетом по работе, тогда нужно чаще отворачиваться от экрана и смотреть вдаль.

https://fedpress.ru/news/77/society/2345898

Tags: здоровье, любопытное, смартфоны, советы
Subscribe
Buy for 10 tokens
Шеф-редактор «МБХ медиа» уволился после обвинений в домогательствах Шеф-редактор «МБХ Медиа» Сергей Простаков заявил, что увольняется с поста после того, как его обвинили в домогательствах. Об этом он написал в своем Telegram-канале. На фото: шеф‑редактор…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments